لا تعتمد جودة نوم الشخص على حالته الصحية وأسلوب حياته فحسب ، بل تعتمد أيضًا على السرير والبطانية والوسادة التي يستخدمها. تساعد الوسادة المختارة بشكل صحيح على تجنب العديد من المشاكل ، بما في ذلك ألم الرقبة والكتفين بعد النوم.
الوسائد الطبيعية
واحدة من أكثر الخيارات شعبية وشائعة هي الوسائد المحشوة بالريش والأسفل. النوم عليها مريح ومفيد وممتع: يتميز بالعزل الحراري الممتاز ، واستعادة الحجم بسهولة و "التكيف" مع جسم الإنسان. الوسائد السفلية الحديثة هي مضادة للحساسية وذات جودة عالية. ومع ذلك ، من المهم أن تأخذ في الاعتبار ناقصها: فهي لا تجف جيدًا ، لذلك بعد التنظيف غير السليم الأول ، يمكن أن تتدهور ، وتبدأ في التعفن ، والحصول على رائحة كريهة وتفقد جميع خصائصها المفيدة. لإطالة عمر هذه المنتجات ، نوصي بأن تثق في محترفي التنظيف.
الوسائد المصنوعة من شعر الأغنام أو الإبل مفيدة جدًا: لاستخدامها تأثير مفيد على حالة العضلات والمفاصل ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يواجهون غالبًا ألمًا في الرقبة والكتفين اختيار هذا الخيار. كما أنها تمتص الرطوبة بشكل جيد ، وتوفر الدفء في الشتاء والبرودة السهلة في الصيف. ومع ذلك ، لسوء الحظ ، لا تختلف هذه المنتجات في المتانة ، لأن لفات الصوف والتجاعيد بمرور الوقت ، والوسادة تفقد حجمها وشكلها. كقاعدة ، لا يتجاوز متوسط عمر الخدمة سنتين.
إذا كنت تهتم بصحتك ، انتبه إلى الوسائد المليئة بقشر الحنطة السوداء. فهي تساعد على التخلص من الشخير والأرق ، وتخفيف آلام الرقبة والكتفين. هذه الوسائد صعبة للغاية ، ولكنها في نفس الوقت مريحة للنوم عليها ، لأنها تأخذ الشكل المطلوب بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، تتميز وسائد الحنطة السوداء عالية الجودة بالمتانة.
