في الحرارة ، يتأثر الأشخاص الذين يعانون من التعرق المفرط بشكل خاص. ماذا تفعل وكيف تكون؟
سيساعد التباين في درجات حرارة الماء أثناء الاستحمام في تقليل التعرق. بالإضافة إلى ذلك ، استخدم جل الاستحمام أو الصابون المضاد للبكتيريا ، لأن سبب الرائحة الكريهة ليس العرق نفسه ، ولكن الفطريات التي تتكاثر بنشاط في بيئة رطبة. من الأفضل القيام بهذا الإجراء على الأقل في الصباح والمساء.
بعد الاستحمام ، ضع مضادًا للعرق على منطقة الإبط ، وإذا كان الأمر يتعلق بالرائحة فقط ، فعندئذ مرهم مضاد للفطريات. لن يذهب العرق إلى أي مكان ، ولكن بالتأكيد لن تكون هناك رائحة كريهة. أيضا ، لمكافحة العرق ، يمكنك استخدام urotropin: افتح الأمبولة ، صبها على وسادة قطنية وامسح منطقة الإبط بها قبل النوم. في الصباح ، اشطف المستحضر بصابون عادي.
تذكر أن أي نسيج غير طبيعي يثير التعرق. في الأحذية المصنوعة من الجلد الأصلي ، تكون عرق القدمين أقل ، ويمكن قول الشيء نفسه عن الملابس - في المواد التركيبية سوف تتعرق أكثر.
يمكنك أيضًا تقليل كمية السوائل المستخدمة ، لكن لا تقلها إلى الحد الأدنى من الحجم ، وإلا سيكون عليك أيضًا محاربة الجفاف.
قلل استهلاكك من "الأطعمة الدافئة" مثل العسل والزنجبيل والتوت.
يمكن أيضًا استخدام العلاجات الشعبية لمكافحة التعرق. امسح منطقة الإبط بلوشن ذيل الحصان. قم بصب الحشائش بالفودكا بنسبة 1:10 ، وأصر على 14 يومًا.
